Arrêter de se ronger les ongles !

Bonjour les filles !

Oui oui je suis d'accord c'est très dur d’arrêter ,comme pour un fumeur d’arrêter de fumer,
Alors je ne sais pas si mes conseils seront bon et vont vous servir mais je tente ma chance.

Il faut tout d'abord de la volonté, le vouloir, et être motivée , pas toujours facile de se motiver....
Pour cela peut être qu' il faut quelques chose de spécial pour y parvenir, une fête d'anniversaire ,un mariage , une occasion quelconques ....mais surtout faite le pour vous et pas pour faire plaisir a quelqu'un.

Ensuite le plus simple a mon gout et de se mettre des "faux-ongles" en gel ou capsule peut importe , vous pouvez le faire faire par un esthéticienne ou par une prothésiste-ongulaire ou même le faire vous même si vous savez.

J'ai moi même essayer le vernis amer, et il porte bien son nom ... mais le hic , c'est que le goût est sur les doigts aussi malgré tous, et lorsque vous manger le gout reste donc pour moi sa n'a pas fonctionné.

Mettre du vernis tout simplement, une couleur que vous aimez, certes ce n'est pas très beau sut les ongles rongés/court mais sa aide.

Imaginez vous avec de long ongles sa va aider aussi ,

Même sur les ongles court, mettez du durcisseur et prenez soins de vos ongles et de vos mains , avec une crème ou une huile hydratante.

Il faut aussi laisser reposer les ongles pour qu'ils durcissent, car a trop mettre de vernis, ils se fragilisent.

Des qu'ils arrivent à pousser un petit peu prenez un coupe ongles et coupez un peu et il repousseront je l'ai fait moi même, j'ai eu mal au cœur de faire ça mais sa aide tout de même,

Limer les,  dans un seul sens , pas d'aller retour les filles, car sa vibre et les fragilise alors prenez votre temps 5 minutes même pas suffise amplement.

Voila les filles j'espères  que mes petits conseils vont vous servir, si vous avez d'autre solutions dites le moi en commentaire.


Bisous
Virginie.